7 Nuevas promesas de la Champions League

7 Nuevas promesas de la Champions League

Volvió la Champions, volvió el mejor fútbol del Mundo rumbo al Wanda Metropolitano.

Los jugadores más jóvenes podrían convertirse en estrellas en los próximos meses y la Champions League es una gran oportunidad para demostrar su calidad. Hoy os hablamos de las 7 nuevas promesas de la Champions League.

1. Timothy Weah

El delantero del PSG no ha dejado de demostrar su talento. Por sus venas corre sangre de crack, su padre George Weah, ha sido el único jugador africano en la historia en ganar el Balón de Oro. Weah tendrá que competir con Neymar y Mbappé, pero ya ha demostrado que con solo 18 años dará que hablar.

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2. Rodri Hernández

Considerado como uno de los mejores fichajes del verano según el observatorio de fútbol CIES, el centrocampista ha llegado al Atlético de Madrid con ganas de triunfar.

Ha sido titular en el primer partido del Atleti en la Champions y está muy ilusionado con esta competición.

7 Nuevas promesas de la Champions League

3. Malcom

Ha demostrado detalles de su clase durante la gira del Barcelona por Estados Unidos. Y aunque todavía no ha tenido muchas oportunidades en partidos oficiales debido a su lesión de tobillo, con sus 21 años ya ha manifestado su gran potencial.

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4. Justin Kluivert

Por ahora no se ha hecho con el puesto de titular en el 11 de La Roma, pero es una apuesta de futuro de Monchi. Es el hijo mayor de uno de los delanteros más importantes de la historia de Holanda y algunos dicen que es mejor que su padre a su edad.

El técnico de La Roma afirmo “será alguien importante en el fútbol europeo del futuro. Maneja las dos piernas, juega en las dos bandas, tiene velocidad y gol”.

7 Nuevas promesas de la Champions League

5. Gonçalo Guedes

El jugador debutó con solo 17 años en la Champions League. Ahora llega el momento de Gonçalo Guedes en la Champions con el Valencia.

“Estamos en Champions porque el curso pasado nos ganamos el derecho a vivir noches como la que vamos vivir. Queremos hacer disfrutar a nuestra afición de grandes partidos como el que vamos a jugar contra la Juventus”, explicó Guedes.

En Portugal ven a Gonçalo, de tan solo 21 años, como el sucesor de Cristiano Ronaldo.

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6. Willen Geubbels

Antes de cumplir los 17 años el Monaco pagó 20 millones para tenerlo en su plantilla.  El extremo zurdo se ha convertido en una joven promesa francesa.

“La llegada de Willem Geubbels se enmarca en nuestra ambición de hacer progresar a los mejores talentos europeos”, afirmó el vicepresidente del club.

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7. Phil Foden

El jugador más joven en ganar una Premier League, con solo 18 años, ha convencido a Guardiola de ser indispensable para el Manchester City.

Está nominado a los Golden Boy 2018 y el futuro del fútbol inglés puede estar en sus botas.

7 Nuevas promesas de la Champions League

Y tú ¿quiénes crees que serán las 7 nuevas promesas de la Champions League? Déjanos un comentario.

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Si te ha gustado este post, seguro que también te interesa este otro: ¿Quién se merece el balón de oro? 

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Todo lo que tienes que saber sobre los nuevos iPhone

Ayer, 12 de septiembre, tuvo lugar la presentación del los tres nuevos iPhone. iPhone Xs, iPhone Xs Max y iPhone Xr.

Hoy te contamos todo lo que tienes que saber sobre los nuevos iPhone.

Apple ha continuado con la gama X, que tanto éxito ha tenido desde su lanzamiento. De nuevo, como ya nos tiene acostumbrados la marca, ha sacado el modelo XS y el XS Max (que equivaldría a los pluses de pasadas ediciones). Además, han lanzado el iPhone Xr, que se asemeja al iPhone SE, un teléfono nuevo y renovado pero más barato que sus hermanos mayores.

iPhone XS

Sin novedades a nivel de diseño, las mejoras principales llegan en el procesador y la cámara.

Mantiene las mismas dimensiones y materiales pero se amplia la resistencia al agua hasta dos metros y 30 minutos gracias al perfil de protección IP68.

El nuevo procesador A12 Bionic combina CPU de seis núcleos y 4 núcleos para la GPU. Lo más destacable del procesador es la mayor eficiencia que ofrecerá este nuevo teléfono.

Disponemos esta vez de la opción de una memoria interna de 512 GB.

La cámara sigue siendo doble pero mejoran el sensor, aportando mayor profundidad y el procesamiento de imagen gracias al chip A12 Bionic.

Todo lo que tienes que saber sobre los nuevos iPhone.

Otro cambio significativo es la DualSim, que solo será física en China. En Europa nos tendremos que conformar con una nanoSIM junto con una eSIM.

iPhone XS Max

Mantiene el diseño y las especificaciones técnicas del nuevo iPhone XS pero tiene una pantalla mayor. Con 6,5 pulgadas de panel OLED se convierte en el iPhone con la pantalla más grande hasta el momento.

Todo lo que tienes que saber sobre los nuevos iPhone.

Ambos se pondrán a la venta el 21 de septiembre. Y estarán disponibles en tres colores: oro, gris espacial y plata.

iPhone XR

Apple sigue apostando por una gama más económica sin renunciar al diseño. La gran diferencia con los anteriores modelos del iPhone Xr es la resolución de la pantalla de IPS de 6,1 pulgadas.

Este modelo mantiene el nuevo procesador Apple A12 Bionic, la dual SIM y la carga rápida e inalámbrica. Además del Face ID.

Otra de las grandes diferencias se encuentra en la cámara, con un solo sensor y la variedad de colores disponibles para este modelo: negro, blanco, azul, coral, amarillo y rojo.

Habrá que esperar al 26 de octubre para poder comprar el iPhone Xr.

Todo lo que tienes que saber sobre los nuevos iPhone.

En Phonecases3D estamos preparados para la llegada de los nuevos modelos y muy pronto tendremos nuestras fundas 3D disponibles para ellos. Mientras tanto, puedes proteger tu móvil actual con la mejor calidad y un diseño 3D espectacular. Solo en www.phonecases3d.com.

Ya conoces todo lo que tienes que saber sobre los nuevos iPhone. Y tú, ¿qué opinas sobre los lanzamientos?¿Vas a reservar el tuyo?. Déjanos un comentario.

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Si te interesan los móviles de alta gama, quizás quieras saber más sobre el  Iphone X en 7 puntos. 

 

5 Consejos para retomar la rutina deportiva

retomar la rutina deportiva

El verano está llegando a su fin. Después de horarios extraños, inactividad, comilonas y relajación, es hora de empezar de nuevo con el deporte. Pero, sabemos que se puede hacer muy cuesta arriba, por eso hoy os damos 5 Consejos para retomar la rutina deportiva.

Si quieres reanudar esta rutina o si deseas empezarla, y mantenerla en el tiempo, no te pierdas este post.

1. Necesitas energía y positivismo. Lo más importante para empezar con buen pie es que comiences con ganas. Estás descansado del verano y has estado lejos del estrés diario. Por eso, es el mejor momento para iniciar el ejercicio. Estás a tope de energía, deja la pereza a un lado y lánzate a por ello.

5 Consejos para retomar la rutina deportiva

2. Comienza poco a poco. Si llevas un par de meses sin hacer deporte, se progresivo. Lo recomendable es un día de ejercicio y uno de descanso. A partir de las segunda semana ya puedes volver a la rutina que tenías antes del verano.

3. Planifícate. No vale de nada hacer ejercicio un día por un impulso para luego estar una semana sin hacer nada. Planifica tu rutina y recupera los hábitos que has perdido en verano. Además, debes ser realista con los objetivos que te marques.

5 Consejos para retomar la rutina deportiva

4. Cuidado con las lesiones. Debido a que el cuerpo no está en el mejor estado es más fácil que nos lesionemos. Es importante el calentamiento y los estiramientos. Los primeros días céntrate en ejercicios de tonificación que no provoquen un gran impacto.

5 Consejos para retomar la rutina deportiva

5.  No olvides la nutrición. Sobre todo, ten muy en cuenta la hidratación. Además, trata de consumir las frutas y verduras de la temporada y evita las bebidas azucaradas y productos procesados. Recupera tu dieta saludable.

5 Consejos para retomar la rutina deportiva

Toma nota y sigue estos 5 consejos para retomar la rutina deportiva. Si lo haces, en pocas semanas volverás a ser el que eras antes del verano. ¡No olvides mantener la motivación!

¿Ya has comenzado a retomar tu rutina deportiva? Déjanos un comentario y cuéntanos qué tal ha ido.

Si este post te ha parecido interesante, este te encantará ‘El deporte te ayuda a dormir por estas cuatro razones’. 

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El deporte te ayuda a dormir mejor por estas 4 razones

El calor del verano no nos deja dormir a pierna suelta. El sueño nos ayuda a tener un cerebro más fuerte, sano y preparado para nuevos retos. El verano es un buen momento para empezar implementar rutinas para dormir bien. Y el deporte te ayuda a dormir mejor por estas 4 razones:

El calor del verano no nos deja dormir a pierna suelta. El sueño nos ayuda a tener un cerebro más fuerte, sano y preparado para nuevos retos. El verano es un buen momento para empezar implementar rutinas para dormir bien. Y el deporte te ayuda a dormir mejor por estas 4 razones:

1. Cansancio físico: algo bastante lógico, si estás cansado dormirás mejor. La mayoría de nosotros no realizamos la actividad física que necesitamos para descansar bien, sobre todo si trabajamos sentados. Incluso las actividades ligeras como un paseo suponen una mejoría en la calidad de sueño.

El deporte te ayuda a dormir mejor por estas 4 razones

2. Previene la apnea del sueño: este problema respiratorio que suele estar relacionado con la obesidad empeora mucho la calidad de sueño. La actividad física ayuda a prevenir la obesidad y además mejora nuestra respiración.

3. Reduce el estrés: el deporte ayuda a detener las preocupaciones diarias, al menos durante un tiempo. También reduce la carga mental que causa el estrés. El deporte es una de mas maneras más eficaces de consumir energía e irte a la cama preparado para dormir.

El deporte te ayuda a dormir mejor por estas 4 razones

4. Pasas menos tiempo sentado: cuanto más tiempo pasas sentado, peor es la calidad del sueño. Si estás entrenando o paseando reduces el tiempo que estás sentado dedicando tu tiempo libre a otros hobbies, como ver la televisión.

Varios estudios han demostrado que el ejercicio físico está relacionado con la mejora de la calidad de vida que se manifiesta en beneficios psicológicos y físicos. Cuanto mejor sea tu sueño, también será tu estado de saludo y con ello tu calidad de vida.

Ahora ya sabes que el deporte te ayuda a dormir mejor por estas 4 razones. ¿Vas a empezar a practicar algún deporte? Déjanos un comentario.

Si este post te ha parecido interesante, te recomendamos que leas este ‘Los mejores deportes para practicar en verano’.

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5 documentales sobre fútbol para entretenerte este verano

5 documentales sobre fútbol para entretenerte este verano

El verano está en pleno apogeo, las altas temperaturas no nos dejan a penas salir a la calle. Por eso, hoy os hablamos de 5 documentales sobre fútbol para entretenerte este verano y combatir la ola de calor.

1. Pelada

La palabra pelada significa en Brasil jugar un partido de fútbol entre colegas en las calles o el campo del barrio.

De los directores Luke Boughen y Rebekah Fergusson, este documental relata el viaje alrededor del mundo de dos amigos ex futbolistas que no lograron llegar a jugar en las ligas profesionales. Durante su aventura conocen y experimentan los hábitos del fútbol en los diferentes países: Bolivia, Kenia, China, Irán, Francia, Argentina, Egipto, Perú, etc.

5 documentales sobre fútbol para entretenerte este verano

Muy recomendable para cualquier amante de este deporte.

2. Zidane: A 21st Century Portrait

Un documental realizado en tiempo real, en el Santiago Bernabéu, sobre Zidane. Diecisiete cámaras sincronizadas durante el Real Madrid-Villarreal del 23 de abril de 2005.

Con esta película te podrás sumergir en el terreno de juego, incluso en el propio cuerpo de jugador. Centrado en lo que pasa en el campo, narra el trabajo realizado por el jugador durante los 90 minutos. No esperes conocer la vida de Zidane fuera de la cancha, simplemente verás fútbol.

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3. Maradona by Kusturica

El cineasta Kusturica retrata la vida del jugador y la pasión por Maradona. Recopila los acontecimientos más brillantes de la vida del jugador desde su infancia. Desde Buenos Aires hasta Nápoles, desde sus humildes orígenes hasta sus años de fama mundial. Un documental único sobre una leyenda, narrado por su mayor fan.

5 documentales sobre fútbol para entretenerte este verano

Cualquiera que sea o haya sido seguidor de Maradona tiene que ver esta película

4. The Class of 92

Este documental relata la vida de algunos futbolistas del mejor Manchester United. Recorre la historia del equipo durante 7 años, terminando en el año 1999 cuando el club inglés consiguió el triplete: Copa de Europa, FA Cup y Premier League.

La película se centra en la carrera deportiva de seis grandes futbolistas: David Beckham, Ryan Giggs, Gary Neville, Nicky Butt, Paul Scholes y Phil Neville. Además, incluye algunas entrevistas con otros personajes como Tony Blair, Eric Cantona o Alex Ferguson.

5 documentales sobre fútbol para entretenerte este verano

Si eres fanático del Manchester United o del fútbol en general, este documental es para ti.

5. Gold Stars

Y si ya has visto todos los anteriores, te proponemos uno más reciente del 2017, dirigido por Richard Harrowell. 3 episodios donde se relatan vivencias inolvidables de la Copa Mundial de la FIFA durante los últimos 85 años.

En la película aparecen grandes personajes como Pelé, Fontaine, Müller, Ronaldo, Klose o Maradona. Además de escenas divertidas y controvertidas.

Incluso, hay tiempo para repasar momentos sobre los mundiales femeninos y los campeonatos juveniles organizados por la FIFA.

Una gran opción para que cualquier fanático del fútbol reviva la pasión y el drama de los mejores momentos de la Copa Mundial.

5 documentales sobre fútbol para entretenerte este verano

Después de leer este post ya sabes cuales son los 5 documentales sobre fútbol para entretenerte este verano que te recomendamos.

¿Has visto alguno de estos documentales sobre fútbol? ¿Qué es lo que más te ha gustado? Déjanos un comentario.

Si has disfrutado con este post, te puede interesar este sobre “Las 4 mejores películas de fútbol para entretenerte este verano”

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